2023.04.06
【横須賀 リラクゼーション】オリエンタルガーデンです。
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2023/04/06
腰痛
アジアを美しく‼をめざして、お店の名前を付けました。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
腰痛、通院まではと思う、なんとなく重い感じがする時。
起床時、就寝時試してみてください。
仰向けに寝て膝を曲げ、左右にゆっくりと倒してみてください。
20回位行うと、大分楽になります。
明日も良い一日になりますように。
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